Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo Este domingo probamos el brunch en el recientemente abierto  Tio Navaja café entre Diablicos y Manolo Caracol.  La comida estuvo genial. El puerquito estuvo tan bueno que me dio un complejo de culpa total y…
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo Esta madrugada, docenas de paddle boarders se reunieron en la playa Santo Domingo del Casco Viejo para salir en una carrera organizada por Creba.   Para el mediodía ya estaban de regreso! super felices, sonrisas por…
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                 octubre 21, 2016
        
        
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo Fue un camino largo y tortuoso para Hotel Central. Pero luego de casi 7 años, finalmente luz al final del túnel: el hotel está abriendo! en un par de semanas abrirán sus habitaciones y su…
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                 octubre 18, 2016
        
        
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo El masaje tradicional tailandés es una técnica que combina los principios de ayurveda con posturas de yoga y digitopuntura. Un buen masaje tailandés te ayuda a estirar y a ganar flexibilidad. No utiliza loción,  debes…
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo El jueves pasado fue el festival Prisma de Danza Contemporánea, en el teatro Anita Villalaz en Casco Viejo. Fueron dos compañías, una de Hungría y la otra de Corea del Sur. La de Hungría tuvo…
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo Buscas aprender a bailar salsa?  La Buat en calle 12 está abriendo clases de salsa a las 4 p.m., Sólo $5 por persona y mucha diversión!  Aquí les paso un video:
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                 octubre 06, 2016
        
        
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    Panamá, Casco Viejo, Casco Antiguo El pan del Panama Baking Factory  es delicioso, y ahora lo puedes pedir en Mahalo. Pon tu orden antes del Sábado y recíbelo todos los miércoles en  Mahalo.  De ciabatta hasta pan para hamburguesas, todo…
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    Nos llegó el calendario de actividades que tendremos en el American Trade Hotel para este mes de Octubre y quiero compartirlo con ustedes: 1.  Iniciamos el mes con  Meatless Monday, con la intención de disminuir el consumo de carnes y …
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